Les employeurs ont plus de pouvoir pour obtenir des résultats positifs qu'ils ne le pensent.
Combien de temps consacrez-vous à votre travail ? Et comment ces heures de travail affectent-elles votre vie ?
Dans le cas de Marc, il est cadre dans une entreprise pharmaceutique. Mark travaille 9 à 10 heures par jour, termine sa journée en buvant une bière avec ses amis et lutte toute la matinée du lendemain pour sortir du lit.
Il est impossible de nier la corrélation entre le travail et le mode de vie. Il est difficile de comprendre la logique qui sous-tend la structure de travail dans laquelle nous vivons. Nous passons la majeure partie de notre temps à travailler, alors que ce n'est même pas une priorité dans notre vie.
Dans ce contenu, nous croyons qu'il faut créer une corrélation vraiment positive entre la vie et le travail. Il est temps de se fixer des aspirations plus ambitieuses que de cocher des objectifs commerciaux. Aspirer à un travail qui nous permette de donner la priorité à la santé physique, mentale, sociale et spirituelle est non seulement possible, mais nous vous expliquons ici comment c'est efficace.
La promotion de la santé holistique dans l'espace de travail n'est pas seulement une solution rapide pour résoudre les problèmes de communication ou les périodes de stress. Adopter le bien-être holistique agit comme un bouclier proactif contre les environnements de travail négatifs et l'épuisement professionnel.
Chez Betreat, nous avons pour mission de contribuer à la société en repoussant les limites de ce que nous croyons réalisable.
Vos interventions : Organisationnelles, d'équipe, professionnelles et personnelles
Pour soutenir l'évolution vers une meilleure santé, le McKinsey Health Institute (MHI), ainsi que d'autres organisations telles que l'Organisation mondiale de la santé (OMS), met en avant une façon plus moderne de considérer la santé au-delà de la maladie et de son absence. Il s'agit d'adopter le concept de santé holistique - une vision intégrée du fonctionnement mental, physique, spirituel et social d'un individu.
Cet environnement de travail moderne n'est pas seulement quelque chose que nous construisons et sur lequel nous travaillons ; il est étudié depuis plus de vingt ans maintenant, et il est chaque fois plus efficace et également exigé par les individus qui changent leur mode de vie en matière de bien-être.
Se sentir stressé et accaparé par le travail n'est plus une réalité. De nos jours, les individus se posent des questions plus personnelles qu'auparavant. Quel est mon but dans la vie ? Ce travail contribue-t-il de manière positive à ma vie ?
Les réponses sont parfois difficiles à trouver, car, comme nous l'avons dit précédemment, nous passons la majeure partie de notre vie à travailler. Et pensez au manager, au chef d'entreprise ; est-il possible d'apporter ces avantages non seulement à sa propre vie, mais aussi à celle de ses équipes et de ses employés ?
Si des questions se posent, nous vous invitons à répondre à un petit quiz pour identifier vos points faibles actuels, puis à poursuivre le contenu pour découvrir votre plan personnalisé.
L'impact de la santé holistique sur les performances du personnel
La dernière enquête réalisée permet d'en savoir un peu plus sur les symptômes de l'épuisement professionnel, l'engagement et le bonheur au travail. Le constat le plus fréquent est celui d'un manque d'énergie.
C'est le même niveau que la normale ; c'est le même niveau de problème. Le manque d'énergie se traduit non seulement par un travail médiocre pour l'entreprise, mais il ne vous permet pas non plus de profiter de votre temps libre.
L'objectif de la santé holistique est d'encourager l'énergie dans votre travail afin de reproduire votre motivation lorsque vous ne travaillez pas. Les facteurs liés au lieu de travail au niveau de l'individu, de l'équipe et de l'emploi ont la plus forte influence sur la santé holistique. Les salariés en bonne santé holistique sont plus susceptibles d'indiquer qu'ils sont innovants au travail, qu'ils ont de meilleures performances professionnelles et qu'ils bénéficient d'un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie privée.
La santé holistique contribue de manière unique à la prédiction de plusieurs résultats liés au travail
Dans le cadre de leur fonction, les managers ont obtenu les scores les plus élevés en matière de santé holistique, tandis que tous les autres travailleurs ont fait état d'une santé holistique plus faible. Dans cet environnement de travail moderne, que nous voulons développer dans la société, une autre tâche des managers est d'être un leader. Lorsqu'un leader crée une voie printanière vers les objectifs, le langage change, la culture d'entreprise évolue, les gens se connectent plus facilement, plus ouvertement et de manière plus productive.
Lorsque ce n'est pas le cas, des scénarios comme celui de McKinsey peuvent se produire. Une étude récente de McKinsey montre que le désengagement et l'attrition des employés - plus fréquents chez les travailleurs dont le niveau de bien-être est faible - pourraient coûter à une entreprise S&P de taille moyenne entre 228 et 355 millions de dollars par an en termes de perte de productivité.
Si vous ne vous sentez pas au mieux de votre forme, vous ne travaillerez pas au mieux de votre forme. Et il ne s'agit pas du tout de blâmer le manager, car si le lieu de travail influe sur la vie personnelle, la vie personnelle influe sur le lieu de travail. L'énergie entre les deux peut être interférée par les managers, oui, une attitude positive et une manière inspirante de diriger peuvent transformer l'ensemble de l'organisation en une organisation intrinsèquement résiliente et flexible ; plus de plaisir est ressenti au travail, créant finalement un lieu de travail plus agréable pour les personnes et un partenaire beaucoup plus agréable pour les clients, même dans des situations difficiles.
Enfin, nous ne disons pas que les situations difficiles ne font plus partie du monde du travail. Lorsque nous travaillons dur pour quelque chose, nous devons toujours nous dépasser. C'est comme l'ascension d'une montagne ; vous devrez toujours travailler dur, mais c'est différent d'aller vers l'inconnu seul qu'avec un chef, des collègues et un sac rempli de compétences.
Mise en œuvre des stratégies
Ce contenu met l'accent sur le lien profond qui existe entre notre travail et notre mode de vie, et plaide en faveur d'un lien positif par le biais d'une santé holistique. Il encourage une approche proactive de la création d'un environnement de travail qui prévient l'épuisement professionnel et la négativité. S'appuyant sur les recherches du McKinsey Health Institute, il met en évidence l'évolution efficace du lieu de travail moderne.
La santé holistique est mise en évidence comme étant essentielle pour comprendre les performances au travail, les managers jouant un rôle central dans la promotion de changements positifs. L'impact financier du désengagement des employés est souligné, ce qui met en évidence le coût de la négligence du bien-être.
Chez Betreat, nous croyons qu'il faut aider les gens à libérer leurs ressources intérieures, à dépasser les croyances qui les limitent et à vivre une vie authentique et épanouissante pour eux-mêmes et pour la société dans son ensemble.
